在生活中,家长和孩子都是共同成长的,总是会发生大大小小的矛盾,而这些矛盾中大多都是关于孩子青春期现象的:“孩子最近好像和几个异性走得很近,问他他也不说,放学也不按时回家,成绩一落千丈。”“孩子沉迷网游,每天回家都是抱着手机不放手,以前还会写完作业再玩,现在作业也不写。”“女儿迷上了韩国团体,一心想学唱歌,想出道,心思完全不在学习上。”“孩子越说越不听,越管越跟你对着干……常常一句话就闹得整个家里鸡飞狗跳、人仰马翻!” 家长心里想着:我为你操碎了心,你却不领情。但是这样的对抗多了,受伤的除了孩子,还有父母!时间久了曾经最亲密的关系渐渐产生了间隙……心理学家马斯洛
你的孩子幸福吗? 孩子只要玩一会儿,就立马大声喊,怎么还不去学习; 孩子一次考试成绩不好,就陷入恐慌和暴躁中; 看着其他的孩子都去补习班,立马让自己的孩子也跟上,英语课、音乐课、舞蹈课……把假期占得满满的; 陪孩子写作业,只要孩子听不懂或者写错了,不受控制地开始咆哮愤怒; “现在累一点、苦一点,是为了你好,是为了你之后的幸福,你怎么不懂呢?” …… 你是不是这样的家长呢?你也经常打着为了孩子未来幸福的旗号牺牲孩子当下的幸福吗? 家长要把幸福还给孩子 面对当下愈演愈烈的家庭教育焦虑,全国政协副秘
在《游戏天性》这本书中,作者提到了乌比冈湖这个虚构的小镇,它是由加里森·凯勒杜撰的理想国,在这里,“所有女人都很健康美丽,所有男人都很帅气英俊,所有孩子都智商超群”。正如这个隐喻所言,我们都希望能有一个聪明的孩子,但是,怎么样算聪明呢?具有很强的学习和适应能力、或者抽象思维能力的孩子可能被大众认为是聪明的孩子。换句话说,如果孩子能够解决某个问题的话,那么TA可以被称为聪明,智商测验的结果就和考试结果一样,有类似于一本二本之类的录取分数线,过了某个线就是胜利。这种理解也不算错,但我们需要注意的是,智商测验的结果是一种相对分数,它是将一个人的心智年龄除以实际年龄,再乘100,也就是说,如果一个人测
不少人应该听过洪兰教授在 2016 年火遍网络的 TED 演讲。在演讲中,她介绍男女大脑大不同,幽默风趣,深入浅出,一下子拉近了脑科学与生活的距离。 今天,洪兰教授将用脑科学告诉各位家长的是:学习没有起跑线,大脑终生具有可塑性;逼迫难以成就孩子,孩子想学的时候学得最快;大脑是个有限的资源,很少人得天独厚样样好;运动、游戏和阅读是发展孩子大脑最好的三个方法…… 1 成功的人不是赢在起点 而是赢在转折点 作为一名教育家,洪兰也曾是加州大学实验心理学博士,脑科学家,曾任中央大学认知神经科学研究
#1 想问大家一个问题: 你对自己满意吗? 很抱歉,今天一开始就抛出了这么尖锐的话题,我相信,接近95%的人,都会因为大大小小的原因选择了“不满意”。如果你是那5%能够不假思索回答“满意!”的人,恭喜你,你是拥有感知快乐能力的幸运精灵。 难道感到“不满意”的人,就失去了感知快乐的能力吗?并不是这样的,只是我们总会不自觉地与他人进行比较,在这个比较的过程中,我们可能会因为控制不好自己的想法而变得消极。 为什么会比较? 心理学认为,人们在现实生活中定义自己
2021年3月18日,2020年心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》正式出炉,其中儿童的心理健康状况让我们揪心:24.6%的青少年抑郁,其中重度抑郁的比例为7.4%,每5个孩子中就有1个被抑郁所困扰。随着社会化的加快,现在儿童面对周围环境的适应、人际关系的选择、自我价值的定位、学习等方面的压力远大于过去。世界卫生组织预测,2020年以后全球儿童的心理困扰可能会持续增加50%。儿童心理健康问题迫在眉睫!回溯成长历程,每一个性本善白纸般的孩子,为何会变得痛苦极端?为帮助孩子们拥有健康的心理我们能做些什么呢? 1.健康心理的发展离不开安全的环境通常我们会认为,自
“拖延”顾名思义,就是拖长时间,不迅速处理某件事情;它是一个人做人做事的态度,其结果导致目标任务未能按时完成。一旦拖延形成一种习惯,就上升为“拖延症”。拖延症从行为上看:就是明明预料到后果有害的前提下,仍然一意孤行,把计划要做的事情往后延迟。从本质上看:这是一种不由自主的心理状态,是一种自我调节的失败;在“马上做”和“慢慢来”的心结上选择了后者,而且一直在做“慢慢来”的选择。拖延症虽然算不上心理疾病,但却是心理上的一种不健康状态,它往往与自卑、自责、负疚感、罪恶感如影随形,相伴而生,严重者甚至会引发抑郁症、焦虑症,因此,它不得不防,更不得不治。在日常工作和生活当中,犯有拖延毛病的人普遍存在,只
新学期,经过了开学的兴奋和新鲜后,热情消失殆尽,此时,进入疲倦,也许很多同学自己也会觉得苦恼徘徊。为什么我总是事与愿违,为什么开学我总是有很多美好憧憬,最后却以失败告终,热情也消失殆尽了呢? 01开学警惕——我们会出现哪些现象 1、我本想认真学习,最后却懒惰走神 开学第一周,说好的,要专心听讲,想好的不胡思乱想,可是一到课堂,一会儿进入神游世界,眼神游弋,心不在焉。听到铃声就犯困,听到下课就兴奋,一堂课下来就是昏昏欲睡。打开书,什么都了然,关上书一切都茫然,这样下去,就怕考试会戚戚然。 2、我本想学会自控,最后手机实在诱惑 开学时,信誓旦旦让自